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dimanche, décembre 29, 2024

L'art de convaincre




Résumé :
Comment faire passer vos messages ?
Comment renforcer votre impact ?
Comment obtenir le "oui" de votre interlocuteur ?
Au téléphone, en face à face, en réunion ou lors d'une présentation, ce livre vous donne toutes les clefs pour toucher à la fois la raison et le coeur de vos interlocuteurs.
Etape par étape, les auteurs vous proposent des techniques et des conseils qui vous permettront de :
Développer votre crédibilité et votre charisme
Vous mettre en phase avec votre interlocuteur
Identifier ses motivations et ses besoins
Donner du poids à vos arguments
Positiver les objections
Obtenir sans imposer



dimanche, décembre 22, 2024

J'ai décidé d'être heureux au travail



Résumé:
Le travail est une part importante de notre identité. Notre travail nous définit et nous nous définissons par notre travail.
Mais à l’heure du chômage de masse et des risques psychosociaux dans l’entreprise, n’est-ce pas un peu indécent d’aborder la question du bonheur au travail, n’est-ce pas être naïf que d’oser même parler du bonheur ?
Et si, justement, ce contexte était celui de la question du sens du travail, de son organisation, de la place de l’homme dans le travail, ou du travail dans nos vies ?
À l’aide d’exemples concrets, d’exercices simples et de témoignages réels, l’auteur présente les apports de la psychologie positive, science qui propose une perspective inédite sur le bonheur, la qualité de vie et la santé au travail. 
Être plus heureux au travail ne relève pas de l’utopie… Parce qu’avec de l’envie, du pragmatisme et l’inspiration scientifique, vous pouvez faire du bonheur au travail votre réalité !

Sommaire:
Repères sur le bonheur
Qu'est-ce que le bonheur ?
Est-ce qu'il suffit de penser positif pour être heureux ?
Pourquoi est-ce plus facile d'être malheureux qu'heureux ?
À quoi ça me sert d'être heureux ?
Puis-je être plus heureux ?
Comment savoir si je suis heureux ?
L'argent fait-il le bonheur ?
Est-ce que les gens sont plus heureux aujourd'hui ?
Les empêcheurs d'être heureux
1er empêcheur : C'est quand le bonheur ?
2e empêcheur : Pourquoi je n'arrive pas à rester heureux ?
3e empêcheur : La peur du bonheur
Repères sur le bonheur au travail
Le bonheur, qu'est-ce que ça rapporte à l'entreprise ?
Quelles sont les qualités d'une entreprise qui favorise le bonheur ?
Qu'est-ce qu'être heureux au travail ?
Comment choisir une orientation qui va me rendre heureux ?
Et si j'ai déjà un job ?
Pratique du bonheur au travail
Applications dans la performance au travail
Applications dans la prise de décision
Applications dans le management
Témoignages
Dans le domaine de l'entreprise
Les entreprises libérées, recette vers le bonheur au travail ?
Dans le domaine associatif
Dans le domaine médico-social
Outil individuel : le Mindfulness Based Stress Reduction
Outil collectif : l'investigation appréciative
Et face aux difficultés alors ?
C'est bien beau tout ça, mais moi, je commence à m'ennuyer dans mon travail !
C'est bien beau tout ça, mais moi, je suis au chômage !
C'est bien beau tout ça, mais moi, je vis un burnout




dimanche, décembre 15, 2024




Une méthode en 21 jours qui vous permettra de réaliser tout ce qui vous tient à coeur. Votre esprit est votre meilleur ami lorsqu'il vous aide à concrétiser vos rêves. Il est aussi votre pire ennemi lorsqu'il laisse s'exprimer vos pensées négatives qui, à votre insu, vous tiennent en échec. L'intelligence positive, une méthode puissante qui permet le plein épanouissement personnel et professionnel, aidera à faire tomber vos détracteurs intérieurs et atteindre tous vos objectifs. Tout cela en 21 jours seulement ! Au programme : Le quotient d'intelligence positive (QIP) : alors que le quotient intellectuel (QI) et le quotient émotionnel (QE) mesurent vos capacités, le quotient d'intelligence positive (QIP) mesure à quel point vous mettez réellement ces capacités à profit. Des astuces pour neutraliser les 10 saboteurs les plus fréquents : par exemple, le Juge, qui ne cesse de vous rappeler vos faiblesses ; l'Agité, qui vous distrait sans cesse ; l'Esquiveur, qui vous empêche d'affronter les problèmes. Des techniques simples et rapides pour passer véritablement à l'action ! Mettez tout votre cerveau à votre service !





dimanche, décembre 08, 2024

La confiance en soi





Résumé:

La confiance en soi
est une expression du moi et de sa construction. Quand le moi est fort et souple, capable de médiations entre les désirs et les exigences ou les croyances, la confiance en soi semble bien venir du dedans. En tout cas elle est au rendez-vous.
Cependant, s’il est indispensable de diminuer la vulnérabilité de chacun au système social, il est clair que la confiance en soi est en permanence mise à l’épreuve. C’est pourquoi les parents, l’école, l’entourage ont un rôle essentiel pour créer des conditions favorables à l’étayage de la confiance en soi. Et cela d’autant plus que certaines appartenances sociales restent intéressantes et affectent pour longtemps la confiance en soi, de même certains faits de la vie : échec scolaire, erreur d’orientation, chômage, déracinement.
Se mêlent au poids du milieu, des causes plus psychiques : l’acceptation de soi et du corps en particulier semblent constituer un facteur considérable de confiance en soi, dans une société qui assure la promotion de stéréotypes de beauté et de réussite.
De nombreuses altérations du moi qui se manifestent à travers les complexes d’échec, d’exclusion, de culpabilité, d’infériorité traduisent au quotidien les manifestations du manque de confiance en soi, tout comme les symptômes par excès, tel l’orgueil ou la suffisance.





dimanche, décembre 01, 2024

Auto-entrepreneur



Présentation :

Vous avez envie de créer votre entreprise sans prendre trop de risques ? Vous souhaitez compléter vos revenus avec une activité complémentaire ?

Alors, pourquoi ne pas devenir auto-entrepreneur.

Ce régime, accessible à tous, a déjà séduit un million de Français. Si comme eux, vous rêvez d'indépendance, c'est le moment de vous lancer.

Cette édition, entièrement revue, est à jour des nouvelles dispositions législatives votées en 2014.

Grâce au 43 questions-réponses, vous saurez tout de ce dispositif maintes fois remanié depuis sa création en 2009. Tous les aspects, réglementaires, sociaux et fiscaux y sont abordés de manière détaillée et pratique.

Véritable kit de survie, ce guide vous aidera à :

  • Comprendre le fonctionnement du régime ;
  • Construire pas à pas votre projet ;
  • Evaluer les limites du dispositif ;
  • Gagner du temps dans le lancement de votre activité.

Sommaire

  • 1 - Devenir auto-entrepreneur (12 questions).
  • 2 - Les formalités à effectuer (6 questions).
  • 3 - Le régime social de l'auto- entrepreneur (5 questions).
  • 4 - Le régime fiscal de l'auto- entrepreneur (7 questions).
  • 5 - Lancer son auto- entreprise (11 questions).
  • - Annexes