Horizon ebook

Présentation:
La sensation de bonheur prend naissance dans notre cerveau. En décortiquant le fonctionnement de celui-ci, les scientifiques d’aujourd’hui ont pu identifier les déterminants de ce sentiment de plénitude, mais aussi ce qui met en péril cet état de grâce. De ces recherches, une conclusion s’impose : nos habitudes et nos choix de vie ont une influence colossale sur notre santé, notre bien-être et nos performances cérébrales.
Le plan MIND 7 présenté dans ce livre vous indique les meilleures habitudes à suivre:
Quels sont les nutriments qui augmentent réellement le QI ?
Quels sont les 5 aliments qui nuisent le plus à notre cerveau ?
Quelle est la durée de sommeil qui préserve le cerveau ?
Que risque le cerveau de ceux qui ne bougent pas assez ?
Quels sont les trois substances qui nuisent gravement à votre cerveau ?
Hafid Halhol est titulaire de deux doctorats, l’un en médecine et l’autre en sciences économiques de l’université Paris-Dauphine. Il est diplômé d’un master en nutrition de l’université Laval au Québec, et membre de la Société canadienne de nutrition. Il est également titulaire d’un diplôme en Nutrition et Diététique de l’université René-Descartes. Il est président fondateur de la société Nutrileading, engagée dans l’éducation à la santé et à la nutrition.

Présentation:
"La Science du Succès " est le livre qui permet à tous les autres livres sur les techniques du succès de fonctionner. Cet ouvrage est la synthèse de plusieurs années d'études sur le développement personnel, le tout compilé dans un petit livre de base extrêmement simple à assimiler. C'est une vision unique et condensée des meilleures stratégies de réussite que tout le monde peut appliquer, à condition de le vouloir. Grâce à ce système infaillible des lois du succès, je peux tout essayer en sachant que je réussirai. Ces règles essentielles peuvent mener n'importe qui sur la route de l'accomplissement personnel. Ce livre a été pour moi une révélation. J'adore son concept. Il m'a complètement fait changer d'orientation en me guidant vers une nouvelle voie de philosophie positive et disciplinée. Je recommande fortement cet enseignement remarquablement bien écrit, à tous ceux qui cherchent à comprendre pourquoi ils n'ont pas réussi à atteindre leurs objectifs. Ce livret de chevet vous donnera la marche à suivre pour intégrer les principes fondamentaux qui vous permettront de prospérer pleinement. Tant qu'Harouna Ouattara écrira des livres, je les lirai et les mettrai en pratique pour mon bien. J'attends toujours avec impatience les nouvelles productions de Harouna Ouattara. Je vous encourage aussi à découvrir "Les plus grandes pensées de développement personnel " du même auteur, un recueil de citations inspirantes qui boosteront votre motivation, renforceront votre autodiscipline et vous permettrons de garder le focus sur vos défis les plus importants.
Sommaire:
Introduction
Chapitre 1: Au commencement, est la pensée
Chapitre 2: Le rêve
Chapitre 3: Le désir
Chapitre 4: Le but
Chapitre 5: Le plan
Chapitre 6: L’action
Chapitre 7: La persévérance
Chapitre 8: L’attitude
Chapitre 9: L’enthousiasme
Chapitre 10: La foi
Chapitre 11: La discipline
Chapitre 12: L’excellence

Certains livres, malgré le passage du temps, restent toujours d'actualité. Celui-ci fait partie du nombre.
Publié pour la première fois aux Etats-Uni en 1952, il contient un message qui n'a rien perdu de sa portée universelle : il nous enseigne que c'est en convertissant nos émotions négatives en attitudes positives que nous pouvons connaître une vie bien remplie et satisfaisante. Il nous montre comment vaincre la peur, la frustration, et le désespoir en suivant, jour après jour, un cheminement qui s'appuie à la fois sur l'énergie divine et sur notre propre potentiel humain.
Les conseils du docteur Peale sont simples, précis et extrêmement efficaces, que ce soit dans les dix règles pour avoir confiance en soi, dans les trois méthodes pour déborder d'énergie ou dans un programme en dix points pour se libérer de l'angoisse.